Home » Bạn đang xem: rau tầm bóp có tác dụng gì (page 1)

Rau tầm bóp có tác dụng gì

Lý do bạn nên uống nước ép cần tây

Lý do bạn nên uống nước ép cần tây 1

Cần tây được sử dụng làm salad, ăn sống và cũng có thể kèm theo các món xào. Nó cũng là một phần của kế hoạch giải độc cơ thể. Cần tây chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp giải độc cũng như giữ cân nặng trong tầm kiểm soát. Nếu bạn không thích ăn cần tây thì bạn có thể ...

Những tác dụng chữa bệnh của hạt và lá mùi

Những tác dụng chữa bệnh của hạt và lá mùi 1

Thời gian gần đây, thông tin về dịch sởi được phổ biến trên diện rộng khiến không ít phụ huynh thêm lo lắng. Hầu hết mọi người dân đều tìm mọi cách để phòng bệnh cho bản thân và người thân trong gia đình, nhất là cho trẻ nhỏ. Và một “bài thuốc” giúp phòng ngừa bệnh sởi được không ...

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của rau cải xoong

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của rau cải xoong 1

Các kết qủa nghiên cứu cho thấy, trong 100g rau cải xoong có giá trị dinh dưỡng như sau: Nước chiếm 93g, protein 1,7 – 2g, chất béo 0,2 – 0,3g, gluxit 3 – 4g, chat xo 0,8 – 1g, vitamin A, B1, B2, C và nhiều chất khoáng khác. Bổ sung I-ốt Có thể nhiều người chưa biết, lượng ...

‘Chăn rau’ – thú chơi bệnh hoạn trên mạng

Theo một số dân chơi có thâm niên trên mạng thì khởi điểm của những trang web sex tại Việt Nam xuất hiện từ năm 2006 với cây đa cây đề của giới ăn chơi  là trang web “mocxi”, trong 3 năm hoạt động đã thu hút 300.000 thành viên tham gia và hàng chục nghìn lượt truy cập mỗi ...

Những biện pháp ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa có thể bạn chưa biết

Ở vào tuổi ngoài 25, ắt hẳn sẽ chẳng ít lần bạn thức dậy, soi gương và hốt hoảng nhận ra mọi dấu hiệu lão hóa trên mặt mình. Vài nếp nhăn ở đuôi mắt, những vết ná trên má, làn da nhăn nheo ở vùng cổ, vùng quai hàm..vv.. . Lão hóa là một kẻ thù đến một cách ...

Cách nấu súp sụn cá tầm

Cách nấu súp sụn cá tầm

Cá tầm chỉ sống ở vùng nước lạnh, không có xương mà chỉ có sụn. Thịt cá trắng tinh, dai, chắc, có vị béo ngậy rất thơm. Ở Hà Nội, bạn có thể thưởng thức món ăn chế biến từ cá tầm tại nhà hàng Trùng Dương. Cá tầm có thể chế biến thành chín món khác nhau như sốt, ...

Cách nấu cá tầm hấp xì dầu

Cách nấu cá tầm hấp xì dầu

Vị béo ngậy của thịt cá tầm được hấp với gừng hành và sốt xì dầu có hương vị thơm ngon rất hấp dẫn. Bài viết sẽ hướng dẫn bạn cách làm món cá tầm hấp xì dầu. Nguyên liệu: - 1kg cá tầm - 10 cây cải chíp - - 50gr hành hoa - 50gr gừng tươi - Ớt tươi ...

Những loại rau, củ, quả giúp xương chắc khỏe

Những loại rau, củ, quả giúp xương chắc khỏe 1

1. Giá đỗ Trong giá đỗ có chứa rất nhiều vitamin C, khoáng chất, amino acid, protein và phyto-oestrogen (hormone oestrogen thực vật), đặc biệt là isoflavon… là các chất chống oxy tăng cường sức khỏe cho xương, khớp,  giúp chị em giảm hẳn lo lắng về quá trình loãng xương. Nhất là ở giai đoạn mãn kinh, khi xương ...

Cách nấu cá với rau cần

Cách nấu cá với rau cần

Là món ăn thích hợp ăn vào thời tiết giao mùa, đặc biệt rau cần có chứa rất nhiều Kali nên có tác dụng lợi tiểu, hạ huyết áp, là nguồn chất xơ tốt có tác dụng thải cholesterol ra ngoài, kết hợp chung với cá tạo nên món ăn lạ miệng, hấp dẫn. Nguyên liệu: - Cá diêu hồng( ...

Cách nấu lẩu cá bóp măng chua

Cách nấu lẩu cá bóp măng chua

Mùi thơm phức của nước dùng lẩu phảng phất, quyện trong từng sớ thịt cá bóp dai và ngọt, cùng vị măng chua giòn giòn và xen lẫn vị cay của ớt rất thú vị. Nguyên liệu: - Cá bóp: 600gr - Bún tươi: 500gr - Măng chua và kèo nèo: 400gr - Rau muống và bắp chuối: 400gr - ...

Biện pháp giữ chất dinh dưỡng khi chế biến rau, quả

Để giữ chất dinh dưỡng khi chế biến rau, quả 1

Dinh dưỡng trong rau Rau, quả có vai trò đặc biệt quan trọng cho sức khỏe vì chúng cung cấp phần lớn vitamin C, các axit hữu cơ và các chất xơ rất có lợi cho tiêu hóa. Các loại rau có lượng đạm khá đồng đều. Chất đạm có trong rau muống chứa đầy đủ 10 loại axit amin ...

Cách nấu cá khoai với rau tần ô

Cách nấu cá khoai với rau tần ô

Vị ngọt thanh của cá khoai hòa quyện thơm nồng của rau tần ô quyến rũ đặc biệt. Cá khoai sinh sống ở vùng biển vùng nước cạn. Cá có thân hình thon dài, có nơi gọi là cá cháo do thịt cá có màu trắng trong suốt, khi nấu chín, cả xương thịt mềm nhũn như cháo. Bài viết ...

5 loại quả mùa hè có tác dụng thải độc và giảm cân tốt nhất

5 loại quả mùa hè có tác dụng thải độc và giảm cân tốt nhất 1

Dưới đây là những thực phẩm chị em nên ăn thật nhiều vào những ngày nắng nóng: Quả anh đào  Ngoài việc chứa hàm lượng nước cao và giàu chất xơ, quả anh đào cũng có tác dụng chống viêm và hỗ trợ tích cực cho quá trình giảm cân. Ngoài ra, đây cũng là một trong những thực phẩm ...