Home » Bạn đang xem: nhung bai tap the duc lam bung nho lai (page 1)

nhung bai tap the duc lam bung nho lai

Cách làm kem tan mỡ tại nhà

Cách làm kem tan mỡ tại nhà

Bài viết sẽ hướng dẫn bạn cách làm kem tan mỡ tại nhà. Dùng chanh giúp giảm mỡ bụng hiệu quả Chanh là một trong những loại thực phẩm có tác dụng làm đẹp vô cùng hữu hiệu. Không chỉ có công dụng làm trắng da, giảm thâm nám, giảm cân, thanh lọc cơ thể, chanh còn có tác dụng ...

"Cô dâu nhỏ xinh" Han Ji Hye bừng sáng với sắc trắng

Drama của đài KBS – The Full Sun (tên gọi khác là Beyond the Clouds) vừa tổ chức buổi họp báo ra mắt trước khi phim lên sóng vào ngày 17/2 tới. Là tâm điểm của buổi họp báo và thu hút mọi ánh nhìn, “Cô dâu nhỏ xinh” Han Ji Hye nổi bật với trang phục trắng ấn tượng ...

5 bài thể dục đốt cháy nhiều calo chỉ trong 15 phút

5 bài thể dục đốt cháy nhiều calo chỉ trong 15 phút 1

Bạn có biết rằng bạn có thể đốt cháy nhiều calo chỉ trong 15 phút? Nhiều người phàn nàn rằng họ không có thời gian để tập thể dục nhưng thực tế việc tập thể dục có tốn nhiều thời gian của bạn đến như vậy không? Câu trả lời là không. Nếu bạn nghĩ rằng 15 phút thể dục ...

Hôn thê trẻ đẹp tươi tắn đến cổ vũ Lam Trường tập luyện

Vợ sắp cưới giản dị đến cổ vũ Lam Trường tập luyện 1

Chiều qua, Lam Trường đã có buổi tổng duyệt cho liveshow Dấu ấn sẽ được diễn ra vào ngày 5/4. Trong số những người có mặt tại buổi tổng dợt có một “nhân vật đặc biệt”, đó chính là Yến Phương – vợ sắp cưới của Lam Trường.Xuất hiện với trang phục giản dị và ngồi phía dưới sân khấu, ...

"Once": Có những câu trả lời không bao giờ tiết lộ

Khi xem xong Once, tôi chợt nhớ lại những cuộc tranh luận kéo dài về thế nào gọi là “hạnh phúc” của tôi và đám bạn bè trong những lần cafe tán gẫu. Và thật thú vị khi thấy rằng bộ phim này cùng đoạn kết của nó trùng hợp tuyệt vời với quan điểm của mình, rằng cái gọi ...

Trang Nhung mặc áo xuyên thấu

Hôm 23/4, Trang Nhung đã có mặt trong buổi lễ ra mắt khung giờ vàng phim Việt trên kênh truyền hình cáp SCTV14 tại TP.HCM. Đây là chương trình nhằm giới thiệu khung giờ chiếu những bộ phim đặc sắc nhất của kênh SCTV14. Trong buổi họp báo, Trang Nhung thu hút mọi ánh nhìn bởi chiếc áo gợi cảm. ...

Bài tập kegel cho nữ giới

Trẻ hóa “lá nho” giữ nồng nàn cho “chuyện ấy” tuổi xế chiều 1

Sau những lần sinh nở và ảnh hưởng của tuổi tác, các cơ xung quanh vùng “tam giác vàng” không còn được chắc khỏe và dẻo dai như trước nữa. Sự “lỏng lẻo” của “cô bé” làm cho “chuyện ấy” vơi đi hứng thú rất nhiều. Một trong những cách đơn giản và nhanh nhất để thu gọn âm đạo ...

Phi Nhung dạo phố Sài Gòn cùng các con nuôi

Phi Nhung là một trong những nghệ sĩ rất tích cực tham gia các hoạt động thiện nguyện. Nhưng ít người biết rằng chị nhận nuôi dưỡng, đỡ đầu cho 13 đứa trẻ đang sống tại một ngôi chùa nhỏ. Chia sẻ về chuyện làm mẹ đặc biệt này, Phi Nhung cho biết: “Tôi rất thích làm việc thiện nhưng ...

5 bài tập đơn giản cho đôi chân bạn có thể thực hiện khi xem tivi

5 bài tập đơn giản cho đôi chân bạn có thể thực hiện khi xem tivi 1

Chỉ cần một không gian thoải mái trước tivi, với vài phụ kiện tập luyện, lấy một quả bóng tập thể dục, hai quả tạ, bật chương trình yêu thích của bạn và bắt đầu bài tập của mình. Thử nghiệm với 8 bài tập đơn giản dưới đây và bạn sẽ thấy được tác dụng của nó. 1. Giơ ...

Hoa hậu biển Vân Anh tặng sách áo cho trẻ em người Dao

Nữ diễn viên Hoa cỏ may 3 và đoàn từ thiện phải mất rất nhiều thời gian và gặp nhiều khó khăn trong việc di chuyển mới đến được trường tiểu học Nậm Mười, nơi mà các con em của dân tộc người Dao theo học. Do đường xá đi lại khó khăn và chủ yếu là làm ruộng nên cuộc ...

Cách làm canh cua bông kim châm

Cách làm canh cua bông kim châm

Bát canh cua thường ngày bỗng trở nên bóng bẩy và ngọt vị hơn khi được thả thêm những bông kim châm vàng rực. Bài viết sẽ hướng dẫn bạn cách nấu canh cua bông kim châm. Nguyên liệu: - Cua xay - Bông kim châm :150 gr - Giấm bỗng : 3 muỗng canh - Cà chua -Hành tím ...

Trẻ thêm 10 tuổi nhờ những mẹo làm đẹp đơn giản

Trẻ thêm 10 tuổi nhờ những mẹo làm đẹp đơn giản 1

Làm sáng da Bước vào tuổi độ tuổi sau 20, làn da của bạn sẽ bắt đầu quá trình lão hóa nhanh hơn. Điều đó có nghĩa là nếu bạn không chăm sóc da đúng cách từ những năm tháng còn trẻ, khuôn mặt của bạn sẽ nhanh chóng xuống cấp, già nua chỉ sau một thời gian ngắn. Trong ...

"Vì sao đưa anh tới" tập 9 – 12: Những khoảnh khắc "đau tim"

You Came From The Stars – Vì sao đưa anh tới ngày càng cống hiến cho khán giả những tình tiết thú vị, hấp dẫn, kịch tính, hài hước và cả đau lòng. Đặc biệt trong 2 tập mới nhất là 11 và 12, bên cạnh những tình tiết hài hước hay gay cấn, những khoảnh khắc “đau tim” ngày ...